Vapaa-aika ja yhteisöllisyys
Haluan kivaa tekemistä ja tutustua ihmisiin
Suomessa on tavallista tehdä vapaa-ajalla erilaisia asioita eli harrastaa esimerkiksi liikuntaa, kädentaitoja, kieliä, ruuanlaittoa, musiikkia tai kulttuuria. Harrastaminen on sellaista toimintaa, jota tykkäät tehdä yksin tai kaverin kanssa.
Kauniaisissa voit liikkua monipuolisesti niin ulkona kuin sisällä – tarjolla on muun muassa palloilukenttiä, ulkokuntosaleja ja jäähallien luisteluvuoroja.
Monipuoliset harrastusmahdollisuudet
Harrastusten avulla opit uusia taitoja, tapaat muita ihmisiä ja pidät kunnostasi huolta. Harrastaa voit ryhmässä, kurssilla, seurassa tai yksin. Lapset harrastavat Suomessa koulun jälkeen.
Harrastukset vaikuttavat ihmisen hyvinvointiin. Aktiivinen ihminen pysyy terveempänä ja kokee elämänsä mielekkäämmäksi. Mielekäs vapaa-ajan toiminta helpottaa sopeutumistasi uuteen maahan.
Monet ihmiset harrastavat myös vapaaehtoistoimintaa erilaisissa järjestöissä. Vapaaehtoistyö on hyvä tapa tutustua Suomeen ja suomalaisiin ja verkostoitua. Vapaaehtoistoimintaan osallistumisesta voi olla hyötyä myös työnhaussa.
Liikuntapaikat
Kauniaisissa on monipuoliset liikuntamahdollisuudet. Liikuntapaikoilla pääset harrastamaan monia eri liikuntalajeja, kuten esimerkiksi erilaisia pallopelejä, luistelua, frisbeegolfia tai suunnistusta.
Ulkoliikuntapaikkoja voi käyttää pääsääntöisesti vapaasti ja osan varauksen tekemällä. Lisätiedot löydät liikuntapaikkojen omilta sivuilta.
Sisäliikuntapaikkoja voi käyttää pääsääntöisesti varauksen tekemällä. Lisätiedot löydät liikuntapaikkojen omilta sivuilta.
Liikuntaneuvonta
Haluatko kohentaa omaa kuntoasi? Onko kuntosi päässyt repsahtamaan? Onko ylipainoa kertynyt jo liikaa? Mietitkö kuinka aloittaisin liikkumisen? Mikä liikuntamuoto sopisi minulle?
Kun tarvitset tukea ja neuvoja liikunnan harrastamiseen ja liikuntaan liittyvissä asioissa tule henkilökohtaiseen liikuntaneuvontaan. Liikuntaneuvonnassa asiantuntijana toimii liikuntasuunnittelija. Liikuntaneuvontaan on tervetulleita kaikenikäiset.
Luonto
Kauniainen tarjoaa upeita luontokohteita, jotka kutsuvat liikkumaan ja nauttimaan luonnosta.
Gallträsk-järvi on kaupunkilaisten suosikki virkistyskohde. Järveä kiertää noin 1,8 km pituinen, esteetön hiekkapintainen reitti, jossa on penkkejä levähdykseen, maisemalaituri sekä leikkipuisto ja ulkokuntoilupiste.
Träskmossenin suoalue tarjoaa mahdollisuuden tutustua suoluontoon pitkospuureitillä, joka sopii myös pyörätuolilla ja lastenvaunuilla kuljettavaksi.
Kasavuoren metsä on Kauniaisten suurin yhtenäinen metsäalue, joka tarjoaa luontoelämyksiä retkeilijöille, marjastajille ja talvisin hiihtäjille. Metsässä kiertää 2,3 km pituinen kuntorata, joka talvella muuttuu hiihtoladuksi.
Jokaisenoikeuksilla tarkoitetaan kaikkien mahdollisuutta liikkua vapaasti Suomen luonnossa. Jokaisenoikeudet ovat olennainen osa suomalaista kulttuuria ja lainsäädäntöä.
Lasten harrastukset
Kauniaisissa on laajat harrastusmahdollisuudet, sillä meiltä löytyy paljon yhdistyksiä ja seuroja, jotka tarjoavat harrastuksia. Kaupungilla on myös nuorisotalo.
Granimalli pohjautuu valtakunnalliseen Harrastamisen Suomen malli –hankkeeseen. Granimallin tavoitteena on luoda lapsille mieluisia ja maksuttomia harrastusmahdollisuuksia koulupäivän yhteyteen.
Uimahalli
Kauniaisten uimahalli on auki ympäri vuoden. Maksa sisäänpääsymaksu kassalla uimahallissa.
Uimahallissa on kuusiratainen 25 m pitkä iso allas (syvyys 1,2-3,8 m) sekä lastenallas (syvyys 0,2-0,9 m). Kesäisin voit nauttia ulkoalueen kahluualtaasta ja kaksi beach volley -kentästä.
Kirjasto
Kirjasto on tarkoitettu kaikille, ja kirjaston tapahtumissa tutustut uusiin ihmisiin. Kirjaston kerhot, kurssit ja työpajat ovat maksuttomia.
Kauniaisten kirjastoa remontoidaan vuonna 2025. Kirjaston palvelut ovat supistetut remontin aikana.
Pääkaupunkiseudun Helmet-kirjastot
Kauniaisten kirjasto on yhteistyössä naapurikuntien (Espoo, Helsinki ja Vantaa) kirjastojen kanssa ja yhdessä ne muodostavat Helmet-kirjaston. Voit lainata myös näiden kirjastojen teoksia. Helmet-kirjaston kokoelmiin kuuluu myös digitaalista aineistoa.
Espoossa on useampi kirjasto. Kaikissa isoissa kirjastoissa voi pelata tietokone-, konsoli- ja lautapelejä. Kirjastoissa järjestetään paljon toimintaa eri-ikäisille. Kirjaston ohjattuihin kerhoihin voi osallistua useimmiten ilman ennakkoilmoittautumista.
Vertaistukea suomen kielen oppimiseen saa kielikahviloissa, joita on monissa Espoon kirjastoissa.
Kaikukortilla ilmaiseksi kulttuuria
Mukavan tekemisen ei tarvitse maksaa paljon. Kauniaisissa on mahdollista tehdä ja harrastaa kivoja asioita ilmaiseksi tai hyvin edullisesti.
Kulttuuri kuuluu kaikille. Kaikilla ei kuitenkaan ole varaa hankkia lippuja esimerkiksi museoon, teatteriin tai konserttiin. Kauniaisissa on käytössä Kaikukortin, jonka tavoitteena on parantaa tiukassa taloudellisessa tilanteessa olevien lapsiperheiden, nuorten ja aikuisten mahdollisuuksia nauttia taiteesta ja kulttuurista.