Tietoisku 11.3: Lapsiperheiden ruutuaika, onko sitä liikaa?

Kansalliset vapaa-ajan ruutuaikasuositukset on julkaistu 0–13 v. ikäisten lasten perheille. Mitä ne tarkoittavat perhearjessa? Tule livenä tai etänä kuulolle ruutuajasta. Tietoisku on avoin kaikille aiheesta kiinnostuneille.

Tietoiskussa saat tietoa, millainen ruutuaika vapaa-ajalla on ok ja millainen ei. Saat myös vinkkejä, kuinka voit tarvittaessa vähentää omaa ja lasten ruutuaikaa. Aiheesta on meille kertomassa kansainvälisesti arvostettu tutkimusjohtaja, yleislääketieteen erikoislääkäri ja nuorisolääketieteen dosentti Silja Kosola.

Voit illan aikana esittää kommentteja ja kysymyksiä paikan päällä tai etänä. Tietoisku striimataan ja tekstitetään jälkikäteen suomeksi, ruotsiksi ja englanniksi. Tallenne löytyy kahden viikon sisällä tietoiskusta Uudenmaan hyvinvointialueiden ja Helsingin kaupungin YouTube-kanavilta.

Aika: keskiviikko 11.3.2026 klo 18–19.

Missä: Pasilan kirjaston auditorio, 2. kerros, Kellosilta 9, 00520 Helsinki ja etänä oleville etäyhteyslinkki: vimeo.com/event/5673769?fl=so&fe=fs

Järjestäjät: Helsingin kaupunki, Itä-Uudenmaan hyvinvointialue, Keski-Uudenmaan hyvinvointialue, Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue, Vantaan ja Keravan hyvinvointialue

Ohjelma

• 18.00–18.05 Tervetuloa tietoiskuun, Tuija Tuormaa, ehkäisevän työn asiantuntija, Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue
• 18.05–18.45 Alustaja Silja Kosola tutkimusjohtaja, Länsi-Uudenmaan hyvinvointialue
• 18.45–19.00 Yhteistä keskustelua kuulijoiden kanssa ja illan päättäminen